سلامت
-
میدونی علت ریزش موی مردان چی هست؟
ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از مردان در طول زندگی خود با آن مواجه می‌شوند. این مشکل می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و بسته به علت آن، روش‌های درمانی مختلفی نیز وجود دارد. در این مقاله قصد داریم به بررسی علل ریزش موی مردان بپردازیم. علت‌های ریزش موی مردان: ژنتیک: شایع‌ترین علت ریزش مو در مردان، ژنتیک است. این نوع ریزش مو که به نام آلوپسی آندروژنیک نیز شناخته می‌شود، با افزایش سن و تأثیر هورمون‌های مردانه بر فولیکول‌های مو ایجاد می‌شود. تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی مانند کم‌کاری یا پرکاری تیروئید، سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) و یائسگی نیز می‌توانند باعث ریزش مو شوند. استرس: استرس می‌تواند تأثیر منفی بر سلامت مو داشته باشد و باعث ریزش مو شود. کمبود مواد مغذی: کمبود مواد مغذی مانند آهن، روی، بیوتین و ویتامین‌های B می‌تواند باعث ریزش مو شود. مصرف برخی داروها: برخی از داروها مانند داروهای ضدافسردگی، داروهای شیمی‌درمانی و داروهای فشار خون می‌توانند…
بیشتر بخوانید » -
کلید زیبایی زنان کره‌ای: ۸ روشی که زنان کره‌ای برای داشتن پوستی صاف و پر درخشش مورد استفاده قرار می‌دهند!
کلید زیبایی زنان کره‌ای: زنان این سرزمین به خاطر پوست بی‌نقص و زیبای خود در جهان شناخته شده‌اند. با قامت ظریف، موهای مشکی و درخشان و البته پوستی که همواره درخشش دارد، در عرصه مد و زیبایی همیشه مورد توجه بوده‌اند. این زیبایی بی‌شک نتیجه روتین مراقبت از پوست است که آنها دنبال می‌کنند. اگر مایلید پوست شما نیز مانند آنها درخشان باشد، این ۸ اصل زیبایی را از نظر ندارید. آیا می‌خواهید بدانید چرا پوست زنان کره‌ای چنین زیبایی دارد؟ آیا شما نیز مانند بسیاری از افراد دیگر مایل به شناخته شدن از این زیبایی خاص هستید؟ آیا تاکنون به این فکر افتاده‌اید که چگونه پوست دختران کره‌ای به این حد کاملی رسیده است؟ بله، ممکن است ژنتیک در این موضوع نقش مهمی داشته باشد. ولی قطعاً عوامل دیگری نیز در این زمینه موثر هستند که می‌تواند برای افراد مختلف نژادها نیز ارزشمند باشد. اگر هم شما به سلامت…
بیشتر بخوانید » -
رازهای پشت ریزش مو
اگر راه‌هایی برای به تاخیر انداختن طاسی وجود داشت چه عالی بود. اگر می‌توانستید با تغییرات در شیوه‌ی زندگی، ریزش مو را به تعویق بیندازید، مطمئنا این یک امر بسیار جالب و مهم خواهد بود. هرچند تضمینی در این زمینه وجود ندارد، اما تحقیقات نشان می‌دهند که برخی از عوامل موجب ریزش مو مردان می‌توانند تا حدی کنترل شوند. اگر دوست دارید بیشتر درباره رازهای پشت ریزش مو بدانید، ادامه‌ی مقاله در مجله هوای تازه برای شما منتشر شده است. [lwptoc] دلیل ریزش مو در مردان و چگونگی مقابله با آن مسئله‌ای مهم و جذاب است. در سال ۲۰۱۳، یک مقاله منتشر شد که در آن عوامل مؤثر بر ریزش موی مردان مورد بررسی قرار گرفت. در این تحقیق، محققان از روشی جالب برای مطالعه عوامل ژنتیکی و رفتاری استفاده کردند. آنها ۹۲ دوقلوی مرد همسان را مورد بررسی قرار دادند و هر یک از آن دوقلوها به روش‌های مختلفی…
بیشتر بخوانید » -
زیبایی پوست با آب نمک
نمک می‌تواند معجزه کند. چه در حال غواصی در اقیانوس باشید و چه از معجون آن در خانه استفاده کنید، آب نمک می‌تواند برای پوست شما مفید باشد. زیبایی پوست با آب نمک را حتماً در روتین پوستی خود قرار دهید. محققان بر این باورند که آب‌نمک حاوی خواصی است که نقش بسیاری در زیبایی و سلامت پوست فرد دارد. همراه دلتامگ باشید تا به این موضوع بپردازیم. یک درمان عالی برای انواع بیماری پوستی منیزیم، کلسیم و پتاسیم مواد معدنی دوستدار پوست هستند که در نمک دریا یافت می‌شوند. این مواد معدنی فواید بسیار زیادی دارند، زیرا به مبارزه با باکتری‌های ایجادکننده آکنه، عفونت‌های پوستی و تسریع روند بهبود کمک می‌کنند. افرادی که پوست چرب دارند می‌توانند از شست‌وشو با محلول آب‌شور با توانایی‌های کاهش رطوبت استفاده کنند که می‌تواند به کنترل چربی اضافی مسدودکننده منافذ کمک نماید. اگر اگزما دارید، می‌توانید با استفاده از آب‌نمک در روال مراقبت…
بیشتر بخوانید » -
میدونستی میشه نان شیرمال رو بدون فر درست کرد؟
نان شیرمال با طعم و عطر خاص خود، از جمله نان‌های محبوب در آشپزخانه‌های ایرانی است. اما چطور می‌توان بدون فر، در ماهیتابه، این نان را تهیه کرد؟ در این مقاله به شما نحوه تهیه نان شیرمال فوری را آموزش می‌دهیم. مواد لازم برای تهیه نان شیرمال فوری مواد اصلی: روغن: ۱/۲ پیمانه وانیل: نوک قاشق چای‌خوری بیکینگ پودر: ۳ قاشق مرباخوری آرد: ۱.۵ پیمانه ماست: ۱ پیمانه شکر: ۵ قاشق غذاخوری برای تزئین: زرده تخم‌مرغ و زعفران: به مقدار دلخواه کنجد یا سیاه‌دانه: برای روی نان روش تهیه نان شیرمال فوری آماده‌سازی اولیه قبل از شروع به تهیه نان، مطمئن شوید که تمام مواد در دمای اتاق باشند. این مرحله برای دستیابی به یک خمیر مناسب بسیار حیاتی است. ماهیتابه را بر روی حرارت متوسط گرم کنید. آرد را سه بار الک کنید تا هوا بگیرد و نان شما همچنین هوادار شود. ترکیب مواد پایه در یک کاسه، ماست…
بیشتر بخوانید » -
مجوز سیب سلامت – راهنمایی برای دریافت و استفاده
سیب سلامت یک نشان معرف سلامت و ایمنی محصولات است که از سوی اداره غذا و دارو به محصولات غذایی و دارویی یا بهداشتی اعطا می شود. این نشان با نمادی به شکل سیب آبی و سبز با یک برگ سبزرنگ و با حک اسم مختصر غذا و دارو (IFDA) و در زیر آن شماره ثبت شده کالا بر روی محصول چاپ می شود. داشتن نماد سیب سلامت بر روی محصولات غذایی این دید را به مصرف کنندگان می دهد که محصول خریداری شده آن ها تمامی استانداردهای سلامتی و ایمنی را در برگرفته و ضرری به سلامت آن ها وارد نمی کند. این نشان را با سپری کردن مراحل مختلفی می توان از سازمان غذا و دارو اخذ کرد و با ارائه محصول به سازمان غذا و دارو وارد سیکل آزمایشات و ارزیابی های اصولی برای تشخیص صلاحیت کالا و محصولات غذایی انجام می شود. اگر شما یک تولیدکننده…
بیشتر بخوانید » -
دستگاه میکروکارنت | ابزار زیبایی برای بهبود پوست و صورت
دستگاه تخصصی میکروکارنت یک ابزار زیبایی غیرتهاجمی است که از جریان الکتریکی برای تحریک عضلات صورت و بهبود ظاهر پوست استفاده می کند. این دستگاه می تواند برای درمان طیف گسترده ای از مشکلات پوستی از جمله چین و چروک، افتادگی پوست، منافذ باز و تیرگی پوست استفاده شود. دستگاه میکروکارنت با استفاده از پدهای الکتریکی کوچکی که روی پوست قرار می گیرند، کار می کند. این پدها جریان الکتریکی را به پوست می فرستند که باعث تحریک عضلات و تولید کلاژن می شود. کلاژن پروتئینی است که به پوست استحکام و انعطاف می بخشد. با تحریک تولید کلاژن، می تواند به بهبود ظاهر پوست و کاهش چین و چروک کمک کند. این دستگاه همچنین می تواند برای درمان منافذ باز و تیرگی پوست استفاده شود. منافذ باز زمانی ایجاد می شوند که غدد چربی بیش از حد فعال شوند و چربی بیش از حد تولید کنند. این چربی می…
بیشتر بخوانید » -
دستگاه لیزر کیوسوئیچ – راهنمای کامل در استفاده و عملکرد
دستگاه کیوسوئیچ یک نوع دستگاه لیزر است که برای از بین بردن خالکوبی، لک های پوستی و سایر ضایعات پوستی استفاده می شود. این دستگاه با استفاده از پالس های انرژی لیزر بسیار کوتاه، رنگدانه های ضایعه را هدف قرار می دهد و آنها را از بین می برد. دستگاه کیوسوئیچ یک روش موثر و ایمن برای از بین بردن خالکوبی است. این روش معمولاً در چند جلسه انجام می شود و بسته به اندازه و شدت ضایعه، ممکن است چند ماه طول بکشد تا نتیجه مطلوب حاصل شود. عوارض جانبی دستگاه کیوسوئیچ معمولاً خفیف است و می تواند شامل قرمزی، تورم و کبودی باشد. این عوارض معمولاً طی چند روز برطرف می شوند. اگر به دنبال یک روش موثر و ایمن برای از بین بردن خالکوبی یا ضایعه پوستی هستید، دستگاه کیوسوئیچ می تواند یک گزینه عالی باشد. لطفاً قبل از تصمیم گیری در مورد این روش، با یک…
بیشتر بخوانید » -
درمان یبوست – روش‌های موثر برای درمان و پیشگیری
یبوست یک عارضه است که ناشی از کاهش حرکات روده و جذب بیش از حد آب درون روده بزرگ و ایجاد سفتی در مدفوع رخ می‌دهد. در طول زندگی، هر فرد حتماً چندین بار با تجربه یبوست مواجه می‌شود. در ابتدا، باید بدانیم که هر فرد الگوی دفع مخصوص به خود را دارد. به عنوان مثال، برخی افراد معمولاً سه بار در روز دفع می‌کنند، در حالی که دیگران ممکن است هفته‌ای سه بار دفع داشته باشند. [lwptoc] یکی از مشکلات رایجی که با ظهور زندگی مدرن به وجود آمده است، یبوست است. با پیشرفت فناوری و مدرن شدن، فعالیت بدنی افراد کاهش یافته و اکثر مسافت‌ها با استفاده از وسایل نقلیه انجام می‌شود. همچنین، مصرف غذاهای فست فود و پرچرب که معمولاً حاوی مقدار کمی میوه و سبزیجات هستند، جایگزین مصرف مواد غذایی سالمتر کرده است. اگر شما چند علامت زیر را دارید، به احتمال زیاد با یبوست مواجه…
بیشتر بخوانید »